26

Re: Что на легкий ужин?

Shiner пишет:

пароварки не имеем, но овощи в данный момент готовим ab
делись соусами! ad


вспомнила, что собиралась ответить ab теперь и руки дошли ab

если прям вот в похудательных целях, то НИКАКИХ соусов, а только лимонный сок.

Если не в очень похудательных, то смешиваешь 1:1 оливковое масло и бальзамический (винный или ещё какой кулинарный) уксус. Можно добавить немного семян кунжута.
Эти две заправки ТОЛЬКО для салатов из свежих овощей.

А вообще, полно же в инете инфы ab

27 (01-04-2007 23:39:40 отредактировано Shiner)

Re: Что на легкий ужин?

А вообще, полно же в инете инфы


ее то полно, только вот везде, как и тут - если легкое, то салаты, салаты, салаты.. думалось, что кроме них кто-нить что-нить предложит. Да, цель - не похудение, а просто разнообразие меню

28 (02-04-2007 08:58:18 отредактировано NovElenka)

Re: Что на легкий ужин?

Очень вкусно и легко для организма - омлет со спаржевой фасолью
разболтать яйца + ложка майонеза+ соль, специи+сколько хочешь любой зелени, можно зеленый лук, залить этим уже отваренную или поджаренную фасоль, можно + вареная цветная капуста или брокколи
Жарить на сковороде.
Присутствие в омлете майонеза не дает ему "осесть" после приготовления.
можно все это посыпать сыром. Вкусна:)

29

Re: Что на легкий ужин?

NovElenka, Спасибо!

30

Re: Что на легкий ужин?

не за что:)
можно цукини готовить в любом виде, тоже вкусно и полезно
главное зелени по-больше
можно из той же спаржевой фасоли аналог лобио сделать, но тогда захочется к ней курочки:)

31

Re: Что на легкий ужин?

Ну самый лёгкий ужин - это ужин из ничего ag
А вообще - салатик =)

32

Re: Что на легкий ужин?

Из меню 6 апреля:

Салат из печени трески.
Грузди белые со сметаною.
Колбаска краковская.
Пиво по желанию.

Немного жаль...

33

Re: Что на легкий ужин?

Пиво по печени ab

Вышел из состава администрации, не желая поддерживать курс на хамство.
С юзерами "Палач" и FelisEst не общаюсь из-за непрерывного хамства последних.