Картинки здесь. И злые и добрые. (Страница 173 из 521)

Закон подлости.
У меня есть городской телефон.. ну есть, и номер такой красивый, и все дела..
но он почти всегда отключен (сам аппарат, всмысле).. по разным причинам.
и вот, сегодня ночью мне понадобился мобильнег.. а я упорно не помню, где он..
включаю городской, набираю себя, мобильнег найден. Суть не в этом..
а в том, что рухнув снова в кровать, отключить городской я забыла)
и уже в половину восьмого утра он разбудил меня мерзкой трелью..

голодать - зло
вот забыть и не успеть поесть - это да.. это - по-нашему..

типа того да
углеводы не смешивать с белками

Продукты, богатые белками – мясо, рыба, субпродукты, яйца, нежирные продукты, бобовые, орехи и др.

Продукты богатые углеводами - хлеб, мука, крупы, макаронные изделия, картофель, сахар и др.

Особую группу составляют так называемые «нейтральные продукты»: животные жиры, сливочное масло, сметана, сливки, жирный творог, жирные сорта сыра ( жирностью более 45% ), сухофрукты, зелень, свежие овощи и фрукты.

Характерной особенностью «нейтральных» продуктов является то, что они совместимы и с продуктами, богатыми белками, и с продуктами, богатыми углеводами. Причем желательно, чтобы свежие овощи и фрукты составляли более половины продуктов дневного рациона.

пойдем со мной на шейпинг :lol:будешь старательно вытягивать ноги, качать зад и пресс

Мерссское слово такое
Йога - и только она
Но мне пока лень

Добавлено пятница, 25 ноября 2011 г. 10:14:57 :

ctrl+c/ctrl+V

вообще в этом вопросе нет)

первый год, помнится, я даже не пропускала.. мне было 22)

Сережа, ты мой кумир.
Фо тудэй (превед, Лукарт)

Копирование, мать
Учись, пока я жива

Никогда не любила
Поэтому такая сытая

:rock:

нормал
главное - начать

хохо.
интересно, на сколько хватит меня?

Превед, Кош.