1 (15-12-2013 22:40:49 отредактировано westsanaq)

Тема: Индивидуальные тренировки, Кострома

Приходите тренироваться!
сайт: http://pohudei44.ru/
Тренировки проводит мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, врач травматолог-ортопед  Глушаков Александр, тел. 8-915-914-24-05, Звони!Помогаю родившим женщинам:
-похудеть
-убрать жир
-набрать мышечную массу
-любая коррекция фигуры с помощью тренировок и диеты
-индивидуальный подбор программы и правильного рациона питания
Видимый результат в течение первой недели, консультации по питанию бесплатно, составление программы домашних тренировок(если нет возможности посещать зал), подготовка и подведение к соревнованиям(бодифитнес, бикини, бодибилдинг, пауэрлифтинг)

Обсудим?
1.    Что для вас предпочтительнее: тренировки в отдельном тренажерном женском зале или в общем с мужчинами? Почему?
2.    Насколько для Вас важна эстетика (оформление, оборудование) зала, в каком тренажерном зале Вам бы хотелось заниматься(описание)?
3.    И в заключении хотелось бы узнать Ваше мнение по данному сайту http://pohudei44.ru/:
1)Что  Вам не нравится, вызывает негативные эмоции, может быть какой-то важный для Вас материал отсутствует, чего не хватает на сайте? Что бы хотелось изменить?
2)Что Вам нравится в данном сайте?
4. Посещаете ли Вы тренажерный зал? Хотели бы Вы быть нашем клиентом?!
Большое спасибо за внимание, извините за беспокойство!

2

Re: Индивидуальные тренировки, Кострома

Апну тему, Саш:)

Fortuna non penis - in manos non recipe!

3

Re: Индивидуальные тренировки, Кострома

а мужикам можно похудеть? ab

4 (15-12-2013 22:40:14 отредактировано westsanaq)

Re: Индивидуальные тренировки, Кострома

Anders пишет:

а мужикам можно похудеть? ab

Конечно можно, приходи!

Объявляется набор мужчин и женщин на персональные тренировки!
Занимаюсь разработкой индивидуальных тренировочных программ и режима питания. Помогаю набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели, приобретение рельефа, так же профилактика спортивного травматизма, гарантия 100%. Каждая тренировка состоит из методически подобранных специально для Ваших нужд упражнений, которые позволят эффективно развить все группы мышц.
Тренировки проводит мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, врач травматолог-ортопед Глушаков Александр, опыт – 10 лет. режим работы с 17.00-22.00 по адресу петра щербины 4б и спасокукотского 29к11, стоимость абонемента на тренировки – 2500р/мес, тел. 8-915-914-24-05, Звони! Вы приобретете силу, выносливость и чувство баланса, а так же хорошее самочувствие и уверенность в себе. Гаранитя 100%

5

Re: Индивидуальные тренировки, Кострома

http://vk.com/id220320386?w=wall220320386_197/all отзывы с тренировок моих клиенток

6

Re: Индивидуальные тренировки, Кострома

А подскажите пожалуйста, какую лучше и где штангу купить мне сыну в подарок?) Он еще подросток, большой вес не нужен, думаю 50 кг хватит для начала, что-то конкретное может посоветуете у нас в городе?