Помощь психолога

Знаете, очень тяжело жить, постоянно стесняясь. Я даже в магазине не могу переспросить цену, если не расслышала, или попросить заменить вещь уже на кассе, если вижу что она с дефектом. Неловко как-то, обращать на себя внимание лишний раз… Мама говорит что  надо идти к психологам, сайт нашла, но я очень стесняюсь туда идти(( Как я буду рассказывать незнакомым людям с глазу на глаз все-все про себя? Что они обо мне подумают? Еще одна размазня пришла( И пойти надо попробовать, и…не могу, как подумаю,  внутри все сжимается…  Скажите, пожалуйста, а можно психолога на дом пригласить? Если спросить на сайте, это нормальный будет вопрос, не наглый?